अगर आपके दांत हो गए है पीले तो करे ये उपाय, हफ्ते भर में दांत हो जाएंगे सफेद

मसालेदार खाना खाकर अक्सर लोगों के दांत में पीलापन आ जाता है ऐसा दातों की ठीक से सफाई ना करने के कारण भी हो सकता है यदि आपके भी दांत पीले पड़ गए हैं तो यह ना सिर्फ आपकी मुस्कुराहट छीन लेता है बल्कि शर्मिंदगी भी होती है दांत पीले होने के अन्य कारण भी हो सकते हैं जैसे चाय, कॉफी अधिक पीना, सिगरेट पीना, गुटका व तंबाकू आदि खाने से दांतों में पीलापन आ जाता है हालांकि यह कई जेनेटिक कारणों से भी होता है कुछ दवाई ऐसी होती है जिसके कारण दांतों में पीलापन आ सकता है ऐसे में लोग डेंटिस्ट के पास जाकर ट्रीटमेंट करवाते हैं इस ट्रीटमेंट से दांत सफेद तो हो सकते हैं लेकिन बाद में आपको यह ट्रीटमेंट का साइड इफेक्ट झेलना पड़ सकता है आज इस आर्टिकल के द्वारा हम आपको दांत सफेद करने के घरेलू नुस्खे बताएंगे इस घरेलू नुस्खे को करके आप हफ्ते भर में अपने दांतो से पीलापन दूर कर सकते हैं।

दांतों का पीलापन दूर करने के लिए बनाए पाउडर

■ दो चम्मच दालचीनी पाउडर, दो चम्मच काला या सेंधा नमक।
■ इसके बाद दो चम्मच मुलेठी।
■ लौंग पाउडर दो चम्मच।
■ 4 से 5 सूखे नीम की पत्ती एवं पुदीने की पत्ती।
■ अब इन सभी चीजों को एक बर्तन में डालकर अच्छी तरह से मिक्स कर लीजिए।
■ अब इसे किसी डिब्बे में डालकर आप हर रोज इस्तेमाल करें।

इस तरह करें पाउडर का इस्तेमाल

■ दातों के लिए तैयार किए गए पाउडर का इस्तेमाल करने के लिए सबसे पहले कुल्ला कर ले।
■ अब इस पाउडर में ब्रश डालकर ब्रश में पाउडर को अच्छी तरह लगने दे।
■ अब इससे ब्रश करें लगभग 45 सेकंड तक ब्रश करते रहे ध्यान दें कि भ्रष्ट ज्यादा तेजी से ना करें नहीं तो मसूड़े छिल सकते हैं।
■ करीबन 8 से 10 दिन तक ऐसा करने से आपके दांतों में पीलापन दूर होने लगेगा।
■ इसमें मौजूद नींम पूदीना आपके दातों के अंदर की बैक्टीरिया को मारने में मदद करेगा और मुंह की दुर्गंध को भी दूर करने में मदद करेगा।
■ यह पाउडर आपके मसूड़ों को स्वस्थ रखेगा।