रोज सुबह खाली पेट ऐसे करे काले चने का सेवन, शरीर हो जाएगा फौलादी

October 29, 2022 Punj Kumar 0

सुबह का खाना सबसे महत्वपूर्ण होता है। इसलिए सुबह के नाश्ते को हमारे दिनचर्या का सबसे अहम खाना बताया गया है। हम जितना अच्छा ब्रेकफास्ट […]

आज से ही शुरु कर दीजिए रोज सुबह खाली पेट में सेब के सिरके का सेवन शरीर को होंगे गजब के फायदे।

October 28, 2022 Punj Kumar 0

सेब हमारी सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है यह तो आप सभी जानते होंगे इसके अलावा सेब का सिरका भी सेहत के लिए काफी […]

सर्दी-जुकाम में राहत देता है ये काढा, इम्युनिटी भी करता है बूस्ट, जाने बनाने की विधि

October 26, 2022 Punj Kumar 0

सर्दियों का मौसम चल रहा है साथ ही कोरोनावायरस चल रहा है और हर व्यक्ति अपने स्वास्थ्य को लेकर बहुत चिंतित नजर आता है ऐसे […]

यदि आप करते हैं अत्यधिक चावल का सेवन तो संभल जाए, हो सकता है आपको बहुत नुकसान

October 23, 2022 Punj Kumar 0

चावल एक ऐसा पदार्थ है जो हर घर में उपस्थित होता हैं। रोजाना खाने में इसका इस्तेमाल किया जाता है। कुछ लोगों को तो चावल […]

सफेद बालों से है परेशान तो इन तरीकों से करें एलोवेरा का इस्तेमाल

October 20, 2022 Punj Kumar 0

बालों का सफेद होना आजकल की सबसे बड़ी समस्या हो गई है। सफेद बाल होने से बहुत बार शर्मिंदगी महसूस होने लगती है। खासतौर पर […]

रोजाना अत्यधिक मात्रा में किशमिश के सेवन से होते है शरीर को ये गंभीर नुकसान

October 18, 2022 Punj Kumar 0

किसमिस एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जो हर मिष्ठान में उपयोग किया ही जाता है फिर हो या हलवा हो किसी में भी किसमिस डाल […]

बालों की सभी समस्याओं को खत्म करता है भृंगराज, जाने भृंगराज के पाउडर को लगाने का सही तरीका

October 15, 2022 Vikram Kashyap 0

हम सभी चाहते हैं कि हमारे बाल काले लंबे और घने रहे लेकिन यह आज की जिंदगी में नामुमकिन सा हो गया है। प्रदूषण से […]

पाचन, कमजोरी और खून की कमी को करना है दूर तो ऐसे करें मिश्री का सेवन

October 15, 2022 Punj Kumar 0

मिश्री का सेवन हर घर में किया ही जाता है खासतौर पर खाना खाने के पश्चात मिश्री और सौंफ के मिश्रण का सेवन आपने किया […]