150 साल से ज्यादा जीते है यहां के लोग, 70 साल तक दिखते है जवान

एक व्यक्ति औसतन कितने समय तक जी सकता है. इस सवाल का जवाब देना मुश्किल है. वैसे आज के दौर में लोगों की औसतन उम्र 60 वर्ष मानी जाती है. लेकिन आज भी दुनिया में कुछ ऐसे लोग हैं जो 150 साल तक जीते हैं. 1984 में लंदन के हीथ्रो एयरपोर्ट पर अब्दुल मोबट नामक एक शख्स पहुंचा था जिसे देख हर कोई हैरान रह गया था. उनके पासपोर्ट में बर्थ ईयर की जगह 1832 लिखा हुआ था,

अधिकारी को लगा कि यह किसी तरह की गलती है, लेकिन जब अब्दुल की उम्र क्रॉस चेक की गई तो उन्हें भी विश्वास नहीं हो रहा था. अधिकारी को पता चला कि उनके सामने जो शख्स खड़ा है, वह 152 साल का है. दरअसल यह शख्स हुंजा समुदाय से था. दुनिया के लोग इस समुदाय के बारे में शायद नहीं जानते होंगे.

लेकिन नॉर्थ पाकिस्तान के काराकोरम माउंटेन की हुंजा वैली में रहने वाले लोगों को बुरुशो समुदाय भी कहा जाता है. इनकी संख्या ज्यादा नहीं है. लेकिन यह लोग लंबी उम्र तक जीते हैं. इस समुदाय के किसी भी व्यक्ति को आज तक कैंसर नहीं हुआ है. इस समुदाय की महिलाएं 65 की उम्र में भी बच्चे पैदा कर सकती हैं. इस समुदाय के लोग मुस्लिम हैं, हुंजा घाटी में इस समुदाय के लगभग 87000 लोग हैं.

इन लोगों के स्वस्थ जीवन का राज इनका खानपान और रहन-सहन का तरीका है. यह लोग धूप में सुखाएं अखरोट और एक विशेष प्रकार के मेवे का इस्तेमाल करते हैं जिसे खुबानी कहा जाता है. इसके अलावा यह लोग कच्ची सब्जियां, फल, अनाज, मेवे, दूध, अंडा जैसी चीजों को खाते हैं. साल के दो-तीन महीने तो यह लोग कुछ नहीं खाते, केवल जूस पीते हैं. इनके खान-पान और रहन-सहन की वजह से ही इनकी उम्र इतनी लंबी होती है. यह लोग 70 साल की उम्र तक जवां दिखते हैं.