हम चेहरे की जितनी जतन करते हैं बॉडी की अन्य हिस्सों की उतनी देखभाल नहीं कर पाते इस वजह से हमें ध्यान भी नहीं रह पाता और हमारे घुटने और कोहनी काले होने लगते हैं यह ना सिर्फ देखने में भद्दा लगता है बल्कि शर्मिंदगी का कारण भी बन सकता है ऐसे में हम इसकी सफाई तो करते हैं लेकिन कालेपन को हटाना आसान काम नहीं होता विशेषज्ञों की मानें तो कोहनी और घुटने पर ऑयल ग्लैडस नहीं होने की वजह से स्किन जल्दी रूखी और बेजान होने लगती है ऐसे में इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए लोग बहुत से केमिकल युक्त प्रोडक्ट और क्रीम का इस्तेमाल करते हैं लेकिन इन सभी को इस्तेमाल करने के बावजूद आपको मनचाहा रिजल्ट नहीं मिलता तो आप कुछ घरेलू उपाय करके कोहनी और घुटने के कालेपन से छुटकारा पा सकते हैं। आइए जानते हैं इसका इलाज एवं कारण
घुटने और कोहनी काले होने के कारण
● त्वचा की देखभाल ना होने पर हार्मोंस की कमी और मृत त्वचा पर कोशिकाओं का बनने से कोहनी और घुटने में कालापन आ जाता है
● शरीर में बहुत ज्यादा डेड स्किन सेल्स जमा हो जाने और उस पर सूर्य की किरणें पढ़ने से वह जगह काले पड़ने लगते हैं।
● बार-बार घुटनों में कपड़ों के चिपकने की वजह से भी घुटने काले पड़ने लगते हैं।
● यदि आप टेबल में कोहनी टीकाकर काम करते हैं तो हाथ की कोहनी काली पड़ सकती है।
घुटने और कोहनी के कालेपन से छुटकारा पाने के उपाय
● खीरे का प्रयोग करके आप अपनी कोहनी और घुटनों का आसानी से कालापन दूर कर सकते हैं खीरे को दो स्लाइस काटकर उन्हें काली जगह पर रगड़े और ऐसा कम से कम 10 मिनट तक करते रहे।
●स्किन को हमेशा मॉइस्चराइज़ रखे हो सके तो धूप में जाने से बचे।
● आलू के टुकड़ों को कोहनी और घुटनों में करीब 5 मिनट रगड़े आप चाहे तो जूस निकालकर भी प्रभावित स्थान पर लगा सकते हैं।
● ब्लीचिंग क्रीम का इस्तेमाल करें।
● नींबू प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट से भरपूर होता है जो त्वचा में निखार लाने का काम करता है प्रभावित क्षेत्रों में नींबू को काटकर रगडे।
● दही में लैक्टिक एसिड पाया जाता है जो कि स्किन प्रॉब्लम्स को दूर कर निखार लाने में मदद करता है प्रभावित क्षेत्रों में दही को रगड़े इससे आपकी त्वचा मॉइस्चराइज़ भी होगी।
