सेहत

यदि आप चाहते हैं लंबे घने और काले बाल तो अपनाये इन तरीकों को

हर व्यक्ति चाहता है कि उसके बाल काले, घने और लंबे हो क्योंकि बाल हमारे शरीर का एक अहम हिस्सा है। लड़कियों के लिए तो उनका बाल सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण होता है ऐसे में हर लड़कियां चाहती हैं कि उनके बाल लंबे हो, घने हो, काले हो लेकिन आज की व्यस्त लाइफ स्टाइल की वजह से हम अपने बालों पर ध्यान नहीं दे पाते और दिनभर की भागदौड़ जिंदगी के वजह से और धूप, धूल, प्रदूषण की वजह से हमारे बाल खराब होते चले जाते हैं और हमारे पास इतना समय भी नहीं होता है कि हम अपने बालों का सही देखभाल कर सकें लेकिन जब हम देखते हैं कि बॉलीवुड की एक्ट्रेस अपने बालों को कितने अच्छे से रख सकती हैं उनके बाल हमेशा बड़े, घने और लंबे नजर आते हैं हवा के साथ लहराते बालों के बड़े-बड़े जूल्फो को देखकर आपका दिल उड़े जब जब जुल्फें तेरी कह रहा है तो हमारे पास आपके लिए कुछ आसान और सरल टिप्स है जिसकी मदद से आप अपने बालों को अच्छा कर सकती हो और यह अपके बालों के वॉल्यूम को भी बढ़ाने में मदद कर सकता है यह आप कुछ आसान टिप्सो को अपनी दिनचर्या में अपना लेंगे तो यह आपके बालों को अच्छा करने के लिए बहुत कारगर है लोग अक्सर बालों को अच्छा करने के लिए ब्यूटी सैलून जाते हैं केमिकल ट्रीटमेंट कर आते हैं और महंगे से महंगे शैंपू कंडीशनर का इस्तेमाल करते हैं लेकिन इन सबके बावजूद भी हमारे बाल जैसे के तैसे रह जाते हैं और कुछ समय बाद तो वह जरूरत से ज्यादा ही खराब हो जाते लेकिन यदि आप चाहते हैं कि आपके बालों में नेचुरल वॉल्यूम आए तो आप इन घरेलू और आसान टिप्स ओं को अपना सकते है।

बालों में नेचुरल वॉल्यूम पाने के लिए अपनाएं इन टिप्सों को
बालों को ब्लो ड्राई करते समय करें इस टेक्निक का इस्तेमाल
आपने अक्सर अपने बालों को सुखाने के लिए ब्लो ड्राई जरूर किया होगा हर कोई आजकल के समय में अपने बालों को ब्लो ड्राई जैसे ही सुखाता है ऐसे में सामान्य तरीके से ब्लॅ ड्राई करने के बजाय यदि आप ब्लो ड्राई करते समय अपने बालों को उल्टा करके रखेंगे तो यह आपके बालों में नेचुरल वॉल्यूम लाने में मदद करेगा इस ट्रिक को अजमाकर आप अपने बालों में वॉल्यूम ला सकते हैं बस इसके लिए आपको अपने बालों को ऊपर से नीचे तक ब्लो ड्राई करने के बजाय आगे की ओर झुकना होगा और अपने बालों को आगे की ओर पलटना होगा फिर उल्टा करके ब्लो ड्राई करने से या आपके बालों को घना बनाने में मदद करेगा।

रोजाना शैंपू करने से बचे
कई लोगों की आदत होती है कि वे रोजाना ही अपने बालों में शैंपू करते हैं लेकिन यह गलत है यदि आप अपने बालों मे वॉल्यूम चाहते हैं तो आपको रोजाना शैम्पू करने से बचना चाहिए, 2 दिनों के गैप में आपको शांपू करनी चाहिए आजकल केमिकल से भरे शैम्पू हमारे बालों को डैमेज कर सकते हैं हालांकि इसका कोई स्पष्ट फार्मूला नहीं है कि किस तरह शैम्पू को इस्तेमाल करते हैं लेकिन हर दिन शैंपू करना आपके बालों के लिए हानिकारक सिद्ध होता है इसलिए इस बात का आपको ध्यान रखना चाहिए।

करें ड्राई शैंपू का चयन
आपको सबसे पहले अपने लिए एक ड्राई शैंपू का चयन करना होगा ड्राई शैंपू लगाने से भी मदद कर सकता है बालों की जड़ों में 8 से 12 इंच की दूरी तक एक अच्छा ड्राई शैंपू आपको लगाना चाहिए समान रूप से लगाने के लिए अपने सर पर धीरे-धीरे से आपको मसाज करनी चाहिए, ड्राई शैंपू सिर की त्वचा का तेल को सोख लेता है जिससे आपके बाल लंबे होते हैं।

घर पर इस प्रकार करें स्पा
ब्यूटी सैलून में अगर हम आते हैं तो हमारे हजारों रुपए उसमें लग जाते हैं लेकिन आप कुछ आसान और घरेलू टिप्स के सहारे अपने घर पर ही अपने बालों पर स्पा कर सकते हैं यह आपके बालों को अच्छा करने में बहुत मदद करेगा इसके लिए आप बाजार से किसी भी प्रकार का स्पा क्रीम ले सकते हैं और इसे अपने बालों पर अच्छी तरह से लगाकर मसाज कर सकते हैं इसके बाद आपको भाप लेने के लिए एक तौलिए का उपयोग करना है इसे आप गर्म पानी में डूबाकर इससे अपने बालों को अच्छी तरह से बांधकर रख दे, एक तोलिये को गर्म पानी में भिगोकर अतिरिक्त पानी को आपको नहीं छोड़ देना है। ताकि वह गिला ना हो और उसे अपने बालों पर अच्छी तरह से लपेट के कुछ देर रखना है फिर आपको यही प्रक्रिया दोहराना है, यह सुनिश्चित करें कि बाल कम से कम आधे घंटे के लिए इसमें लपेटे रहे ऐसा करने से यह नेचुरल स्पा आपके बालों को कर देता यह आपके बालों को घना लंबा करने में मदद करता है।

वॉल्यूम बढ़ाने वाले शैंपू का करें इस्तेमाल
जी हां आप बाजार में कई शैंपू अवेलेबल है ऐसे में वॉल्यूम बढ़ाने वाले शैंपू भी आप उपयोग कर सकते हैं। घने बाल पाने के लिए आपके अपने पुराने शैंपू को वॉल्यूम बढ़ाने वाले शैंपू से आपको बदल देना होगा जो बायोटीन और प्रोटीन के साथ मिश्रित सोम क्लींजिंग एजेंट से सही संयोजन का उपयोग करके तैयार किया गया है। यह बालों की मात्रा प्रदान करने और उन्हें टूटने से भी रोकने में बहुत मदद करता है।

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