सेहत

दांतो का पीलापन दूर करती है ये 5 चीजें, ऐसे करें उपयोग

दांतों में पीलापन हम सभी को शर्मिंदगी महसूस कर रहा देता है। यह किसी को भी पसंद नहीं होता जब हम चार लोगों के बीच खड़े होकर बात करते रहते हैं और हमारे दी दातों का पीलापन नजर आने लगता तो यह हमारे लिए बहुत ज्यादा शर्मिंदगी महसूस करा देने वाला पल होता है ऐसे में हमारे हाथ में विश्वास को भी खत्म करने का काम करता है। पीलापन यदि दातों में हो जाए तो उनको दूर करना बहुत ज्यादा जरूरी होता है लेकिन क्या आप जानते हैं। कि दांतों में पीलापन होने के पीछे क्या चीज जिम्मेदार है तो आपको बता दें कि हमारे आजकल के खानपान की वजह से हमारे आदतों की वजह से अपने मुंह के साथ सफाई पर ज्यादा ध्यान नहीं देने की वजह से दांतों में पीलापन की समस्या सबसे ज्यादा देखने को मिलती है। आजकल के बहुत से पदार्थ ऐसे हो गए जिनका सेवन करने से आपके दांतों में बहुत तेजी से पीलापन आता है ऐसे ही एक गंभीर समस्या है। दांतों का पीलापन जाहिर है दांतों का पीलापन हो ना किसी के लिए भी अच्छी बात नहीं है और हम सब चाहते हैं कि इसे दूर कर दे वैसे तो दातों में चिप कमेंट करने से साफ हो जाता है लेकिन ऐसा होता है कि आप बार-बार ब्रश करने के बाद भी ठीक नहीं होता आप तमाम तरह की कोशिश कर कर थक चुके हैं और आप इससे बहुत ज्यादा परेशान हो गए हैं। मजबूत और सफेद दांत हम सब चाहते हैं और हम सब चाहते कि हमारे दांत चमकदार हो और हमें कहीं पर भी बात करते समय शर्मिंदगी महसूस ना हो लेकिन उसके बावजूद भी यह समस्या हमें देखने को मिलती है, लेकिन आज इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे कि आप पीले दांतो से किस प्रकार आसानी से छुटकारा पा सकते हैं। बस आपको कुछ घरेलू नुस्खों को अपनाना है घरेलू चीजों के जरिया पीलेपन को दूर कर सकते हैं और आपका दांत रातो रात चमक सकता है तो आप जरूर इन चीजों का अपना डेंटिस्ट के पास जाकर आप हजारों पर बात करने से पहले इन आसान उपायों को जरूर आजमा इससे आप का पीलापन तुरंत ही ठीक हो जाएगा।

दांतो के पीलापन को दूर करने के लिए अपनाएं इन नुस्खों को

नींबू और नमक
आप नींबू और नमक को मिलाकर यदि उससे अपने दांतों में अच्छी तरह से मसाज करते हैं तो यह आपके दांतो के पीलापन को दूर करने के लिए बहुत ज्यादा कारगर साबित होता है ऐसे में इसका उपयोग आप रोजाना करें कुछ दिनों में आप का पीलापन जड़ से खत्म हो जाएगा।

करे नमक और अदरक से यह उपाय
आपके दांतो के पीलापन को दूर करने के लिए नमक और अदरक का भी इस्तेमाल कर सकते हैं अदरक एक छोटे टुकड़े को लेकर पीस लें या इसे कद्दूकस कर लें अब इसमें एक चौथाई चम्मच नमक डालकर अदरक के साथ इसे अच्छी तरह से मिला ले फिर नींबू का एक टुकड़ा काटे हो मिश्रण के इस रस को निचोड़ दें और फिर इसे अच्छी तरह मिक्स कर लें इसके बाद आप इसे टूथब्रश अपने दांतों पर ब्रश कर ऐसा करने से आपको पीलेपन से आजादी मिल जाएगी।

करे पुदीने का इस्तेमाल
आप दांतों के पीलेपन को दूर करने के लिए पुदीने की पत्तियों का इस्तेमाल कर सकते हैं पुदीने के पत्ते को पीसकर नारियल के तेल से सब मिलाकर अच्छी तरह से इस मिश्रण को तैयार करके दूध प्रेस के सहारे अपने दांतों पर अच्छी तरह से मसाज करें ऐसा करने से आप का पीलापन जड़ से दूर हो जाएगा।

करें एप्सम सॉल्ट का इस्तेमाल
नमक और पानी को बराबर भागों में मिलाकर आप बहुत अच्छी तरह से मिक्स करें जब तक नमक पूरी तरह से भूल ना जाए इस मिश्रण को टूथ ब्रश से अपने दांतों पर लगाकर इसे थोड़े देर तक ब्रश करे आप ऐसा करने से यह आपके दांतों के पीलेपन को दूर कर देगा।

नीम के पत्ते का इस्तेमाल
आप नीम के पत्ते का इस्तेमाल करके भी अपनी इन सब परेशानियों से छुटकारा पा सकते पीलापन को दूर करने के लिए बहुत ज्यादा अच्छा मारा जाता है नीम के पत्ते को लेकर आप सबसे पहले पानी में बर्तन में उबालने को रख दें इसे छान नेता की तरह साफ हो जाए इसे ठंड होने दो इस गोल से गरारे करें ऐसा करने से आपके दांतों का पीलापन दूर हो जाएगा।

कोको पाउडर का इस्तेमाल
कोको पाउडर का इस्तेमाल करके भी आप दांतों के पीलेपन को दूर कर सकते हैं इसके लिए बस आपको कोको पाउडर और पानी या नारियल का तेल चाहिए इससे पहले कोको पाउडर को नारियल के तेल जापानी के साथ मिला लें और इससे अच्छी तरह से एक मिश्रण अतिथि के रुप में बनाकर तैयार कर लें अब इस मिश्रण को अपने दांतों पर हमेशा की तरह भ्रष्ट करें ऐसा करने से आपको आराम मिल जाएगा पीलेपन से।

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